陸上競技部

第21回ヤクルトランニング教室

実業団選手と市民ランナーが触れ合う場として、長年親しまれています「ヤクルトランニング教室」が去る9月4日(土)千葉県成田市の中台陸上競技場で開催されました。

例年になく厳しい暑さの中、抽選で選ばれた市民ランナー90名の皆さんと、部員が一緒になって、ペース走、インターバル走に挑戦。心地よい汗を流しました。

午後の部では、少人数制でのQ&Aコーナー。参加者の皆さんの熱心さに圧倒されぎみでしたが、走ることの楽しさと喜びを選手一同再確認できた一日でした。

ランニング教室の模様については、月刊「ランナーズ」の12月号に掲載されています。

また、ランナー向けのウェブサイト「ＲＵＮＮＥＴ」のスペシャル企画として、１０月２２日（金）より、ヤクルト陸上競技部のトレーニングメニューを紹介した動画コンテンツが配信されています。

ランニングアドバイス、ストレッチ講座、補強トレーニングなどを、動画でわかりやすく解説しています。「ランニング教室」の様子も紹介していますので、是非ご覧ください。