マッシュドポテトのクリスマスツリー

• 所要時間25分
• 栄養情報

  ・カロリー　180kcal

  ・たんぱく質　4.1g

  ・脂質　11.1g

  ・炭水化物　16.5g

  ・塩分　0.4g

材料

じゃがいも

80g

バター

3g

マヨネーズ

5g

牛乳

4g

ウインナーソーセージ

15g

にんじん

5g

ブロッコリー

10g

プチトマト

10g

作り方

1. じゃがいもは柔らかくなるまでゆで、皮をむいてボウルに入れ、マッシャーで潰す。
2. ①のボウルにバター、マヨネーズ、牛乳を加えて混ぜておく。
3. ②のマッシュドポテトをクリスマスツリーのように皿に盛りつけ、ゆでて輪切りにしたウインナーソーセージ、ゆでて星形に抜いたにんじん、小房に分けてゆでたブロッコリー、軽くゆでたプチトマトを飾る。

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