高齢者施設
ヤクルト本社 直販営業部
いわしの蒲焼きは、煮汁に梅肉を加え臭みを抑えました。骨もなく柔らかで、ご飯がすすむ一品です。焼くときに皮目からしっかり焼くと煮崩れません。節分の季節らしく大豆ご飯を添えました。
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 塩分 |
---|---|---|---|---|
568kcal | 30.3g | 14.8g | 72.9g | 1.5g |
・カロリー 225kcal
・たんぱく質 16.0g
・脂質 10.4g
・炭水化物 12.6g
・塩分 0.6g