フルーツ白玉

• 所要時間20分
• 栄養情報

  ・カロリー　180kcal

  ・たんぱく質　2.9g

  ・脂質　0.4g

  ・炭水化物　40.5g

  ・塩分　0.0g

材料

白玉粉　

30g

水

30g

白蜜

5g

粒あん

15g

キウイ

10g

黄桃（缶詰）

10g

作り方

1. 白玉粉をボウルに入れ、水を少しずつ加えて耳たぶ位の柔らかさにねる。
2. ①を適当な大きさに丸めて、沸騰したお湯の中に入れる。浮き上がってくるまでゆでで、さらに1〜2分ゆでたら、冷水にとる。
3. ②の白玉の水気を切って器に入れ、粒あん、一口大に切ったキウイ、黄桃を加え、白蜜をかけていただく。（果物は季節のもの、お好みのものでよい）

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