高齢者施設
ヤクルト本社 直販営業部
7月は鮎の季節です。軽く塩焼きした鮎をのせて、だし汁で炊き上げた鮎ご飯は格別の美味しさ。鮎を丸ごと炊き上げることで旨味が倍増します。焼き上がった骨は簡単にはずれますが、しっかりと骨を取り除きます。
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 塩分 |
---|---|---|---|---|
349kcal | 16.9g | 6.9g | 52.0g | 0.5g |
・カロリー 272kcal
・たんぱく質 12.6g
・脂質 5.5g
・炭水化物 40.2g
・塩分 0.3g