各125ml 110円（税別） ◉メーカー希望小売価格 ※「1日分」の表記は、栄養素等表示基準値に基づく
出典：日本食品標準成分表2020年版（八訂）／イラストはイメージです。
栄養素はさまざまな食材からバランス良く摂取することが望まれています。
カルシウム足りている？
カルシウムは乳製品や小魚、大豆製品、野菜類や海藻などに多く含まれている身近な栄養素。しかし、実はどの年代も不足気味なんです。
ビタミンＤってなぁに？
ビタミンDはカルシウムの体内吸収を助けるはたらきを持っています。日光を浴びることで体内でも作られますが、紫外線を避けたい方は、食事から積極的に摂取したい栄養素です。
マルチに摂りたい、ビタミン類
ビタミンは全部で13種類ありますが、ほとんどは体内で作ることができません。ビタミンB6は肉類や魚類、ビタミンEであればアーモンドや植物油などに多く含まれています。
女性にうれしい、鉄と葉酸
月経のある女性は、鉄が失われます。また、妊娠中や授乳中の女性は葉酸が不足しがちです。鉄も葉酸も、上手に補いたい栄養素です。
